Kumarın sizin veya bir başkasının hayatı üzerinde olumsuz bir etkisi olduğundan endişe ediyorsanız, aşağıdaki sorular bunu öğrenmenize yardımcı olabilir.
1. Kumar oynamak işinize veya üniversiteye devam etmenizi engelliyor mu?
2. Zaman geçirmek veya sıkıntıdan kaçmak için kumar oynar mısınız?
3. Uzun süreler boyunca tek başınıza kumar oynar mısınız?
4. Başkaları sizi kumar oynadığınız için hiç eleştirdi mi?
5. Kumar nedeniyle ailenize, arkadaşlarınıza veya hobilerinize olan ilginizi kaybettiniz mi?
6. Kumarda harcadığınız para veya zaman miktarını gizlemek için hiç yalan söylediniz mi?
7. Bahis alışkanlıklarınızı sürdürebilmek için yalan söylediniz mi, hırsızlık yaptınız mı veya borç aldınız mı?
8. "Kumar parasını" başka bir şeye harcamak konusunda isteksiz misiniz?
9. Tüm paranızı kaybedene kadar kumar oynar mısınız?
10. Kaybettikten sonra, kayıplarınızı mümkün olan en kısa sürede geri kazanmaya çalışmanız gerektiğini düşünüyor musunuz?
11. Kumar oynarken paranız biterse, kendinizi kaybolmuş ve çaresiz hissediyor ve mümkün olan en kısa sürede tekrar kumar oynama ihtiyacı duyuyor musunuz?
12. Tartışmalar, hayal kırıklıkları veya hüsranlar sizde kumar oynama isteği uyandırıyor mu?
13. Kumar oynamak sizi depresyona hatta intihara meyilli hale getiriyor mu?
Ne kadar çok soruya "evet" yanıtı verebilirseniz, kumar oynamanızla ilgili sorun yaşıyor olma olasılığınız o kadar yüksektir. Size tavsiye ve destek verebilecek biriyle konuşmak için lütfen aşağıda 'Kumar Danışmanlığı Kuruluşları' başlığı altında ayrıntıları verilen kuruluşlardan biriyle iletişime geçin.